【自転車】普段乗ってるママチャリもどきを改造したらすげー速くなった話。
お疲れ様です、さいです。
通勤チャリが、速い!!!
もっと早くやっておけばよかった。休みの間に地元の自転車屋さんにいってきました。
そして改造というかカスタマイズです笑
具体的にはこんなかんじのことをやってきました↓
・前後のタイヤをホイールにつけられるギリギリまで細いのにチェンジ。
・サドルを既存のからめっちゃ軽いのにチェンジ(その代わりすごく硬い。尻が痛い。)
・サドルの高さを限界まで上げる(ペダルを足のつま先で押すぐらい。伝わる?)
・ハンドル自体を下げる
・スマホホルダーを付ける(たのしい。毎回尻ポケットから出さなくて良いから安全。指一本だけで操作できる。見やすい。ナビが楽しくなる。)
・良い鍵をつけた(関係ない)
を、やりました。実物はこんな感じです。
サドルめっちゃ高いのわかる?
これはまたぐと足が着くかつかないかぐらい高い。止まるときはサドルの前に下りる感じ。この高さが脚の筋肉をフルで使えるようにするみたい。こぎやすい。
タイヤはゴツゴツ感のあるものから細いのに替えたので悪路には弱くなったかも。ただ整備されてる車道とかは本気でこぐとマジで速い。(都心部は信号が多いのでそこまで本気でこげないかもしれないけど)自分が前のチャリを抜かすことがホント多くなった。
あとはホイールをもっと大きなものに変えると良いそうですが、それはちょっと手間がかかるようなので今回は見送りました。
■速い自転車にするポイント
・タイヤの地面との摩擦を減らす
・脚の筋肉を使いやすくする
・前傾姿勢を取る
・タイヤの空気圧を適正にする(タイヤに空気入ってないとまじでつらいぞ!!体力死ぬほど持ってかれるぞ!!二週間に一回は入れようね。)
・自転車の重量を軽くする(余計なものを外す)
などなどが速さに影響するようです。(こだわってる人は他にも何かいろいろすごい。調べたらめっちゃ出てくる。ハンドルを牛のツノみたいにしている。)
一番基本だけどタイヤに空気が入ってるかどうかが一番変わる。
自分でシュコシュコするとか絶対やりたくないので私は自転車屋さんに絶対行きます(言えば大体タダか50円ぐらいでパンパンにしてくれる。)
自分の自転車はロードバイク?とママチャリの間みたいなタイプです。カゴもついてます。2万ちょいぐらいだったかな?
漕ぐ体力は結構自信あるつもりだったんですが、なぜか女の人にも軽々抜かされて内心くやじい…と思ってました。すごく。 ロードバイク(レース用みたいなカッコイイやつ)自体を買おうとも思いましたが、値段が結構高い!原付買えちゃうよ!!みたいな。
(金銭面的に)今のチャリを愛する事を決め、改造に至りました。
自転車屋さんに持っていけば上記のことは全部やってくれます。大きいお店は何でも相談したら答えてくれるので良い。親切。
付属品とか込みで15,000円ぐらいでやってくれました。
バスで15分とか、電車で10分とかで通勤してる人は是非チャリ通勤勧めたい!
駅までの移動距離考えたら結構チャリの方が早いから笑
タイヤ替えてから特に思うのはスピードもそうだけど坂を登るのが楽になった。ギアは6段階なんですが一番軽いギアでも結構進むようになった。なぜなのか。
あと自分のペースで帰れるのはまじでおすすめ。電車に自分の時間を合わせたり、都心部だと常に電車は混んでるのでイライラすることと付き合ったりしなくて良くなります。
早くなったからもうあんまり抜かされないし笑(たまに原付みたいなスピードのバケモノいるけど。レース出ろ。)
自分は結構バス使ってたんですが、時間通り来なかったり都会の割りに本数が少なくていつも「時間ムダにしてるな~」と思ってました。
そしてわりと運動になる(気がする)
痩せる(当社比)
最近の休みは新しく買ったリュックサックに必要なもの全部ぶち込んで、自転車に乗る。行きたいところ思いついたらナビに伝えれば、大体どこでも行ける。とっても身軽でお気楽。運動は好きだけど、仕事が忙しくて時間取れない人とかにも良いんじゃないかなって思います。なぜなら
通勤はほぼ毎日だからね!!!!!
おしごとがんばろう。
ちなみにこの前デパートで見かけた、スポーツスタイルの電動自転車がこちら↓
やばない?
でもいつか乗りたい笑
みんなもレッツチャリ通勤。たのしいよ。
※タイヤを細くしてロードバイク系に近づけると、タイヤが鋭く硬くなるのでゴツゴツした歩道とかに乗り上げると結構危険。速くなるけど、クッション性は減るので整地された車道をガンガン走りましょう。車には気をつけてね!
イヤホンとかしてるとまじで危ないぞ!自身のスピードが速いからな!!
【捨てんで!】ブックオフで要らん本売ったら5000円になった話。【BOOK・OFF】
ほら。
お疲れ様です。さいです。
すごくないですか?自分は感動しました笑
いやね、前にも売ったことあったんですよ。
でも昔のブックオフてあれじゃないですか。皆さんのイメージにもあると思うんですけど、
・とにかく買い取り金額が安い
・買取の査定にかなり待たされる
・持ってくのマジで面倒。重い(これは今も一緒)
でしょ?
自分のときもそうだったわけで。
今回は
部屋を整理しよう!
物は減らさないと片付きません!
という断捨利精神のもと行っただけなので、万一「値段ついたらいいなあ…」ぐらいの気持ちだったんですが、結果は上の通りです。
僕は自己啓発の本を結構趣味で読んだりするのでわりと買ったりするのですが、元々の値段が高い分、コミックスとかよりは値段がつくのかなーて感じです(定価の%で考えるとそうでもないのかな?)
流行ってるコミックスとかは相変わらず強いですね。
不滅のあなたへ・タヌキツ・野崎君あたりは100円以上ついてますね。(タヌキツは250円ついてる。かわいいからね。売っちゃったけどね。)
あと英語のトレーニング本は付属のCD付いてないのに400円とかで売れてしまった…いいのだろうか笑
ブックオフで参考書系買うときは気をつけような!!
個人的にすごく良かったなーと思うのは、金額もそうなのですが買取の査定の時間が劇的に短くなったこと。
バーコード別に基本の買い取り金額が登録されているからなのか、店員さんはピッピと読み込むだけ。あとは状態とか所感によって値段が少し増減しているだけという感じ。
昔はホントに長かった。番号札渡されて二時間後とか普通にあった。
スーパーめんどくさがりな自分としては自分のペースで売却できないのが嫌だったので、とても良いです。
待ってる間に立ち読みする時間すらなかった(順番待ちがいなかっただけだけど、でも早い。)
ちなみに売った量はこんな感じ。
これが一瞬で終わるって結構すごくない?
わたしはとても快適に終わりました。イライラしない。(頭のいい人はシンプルに生きるそうですよ)
引越しでめちゃくちゃ捨てたこともあったけど、今ではとても悔やまれる。
意識高い系お父さんが集めてる本とか意外に高いから興味なくても勝手に捨てるなよ!!もったいないぞ!!売れ!!!
手に入れた5000円はアマゾンでレッドブルに化けました~。
ブックオフから翼をさずかる。
ボイトレに通ったら高音がでるぞ!!【VOAT二ヶ月目】
ボイトレに通ったら高音がでるぞっっっ!!(二回目)
ども、暑いですね。
お疲れ様です、さいです。
今日はボイストレーニングについて書いていこうと思います。
二ヶ月前ぐらいからVOATというボイストレーニングに通っています。
元々カラオケが好きで、独りで色々あーでもないこーでもないと歌声の研究をするのが好きだったんですが、最近伸び悩み?笑を感じていていっちょプロにお世話になってみようとしたところがきっかけでございます。
とはいうものの…実は昔にも一度トライしたことがありまして、
そのときは結構安いとこだったんです。内容はそんなに悪くなかったと思っているんですが、結構時間にルーズで生徒さん達もかなり前後しながら授業を受けてました。ぼくはそれにイライラしてたのと、単純に家から距離があってめんどくなってやめました笑
よくある発表会的なのは楽しかったんですけどね。弾き語りとかも簡単にだけど教えてもらえてたしね。
前回の反省を踏まえ、以下を満たすところにしました。
■家から近い(通勤途中にある)
■時間にキッチリしている
■マンツーマンである
みたいなかんじ。VOATは結構大きいとこなのでマンツー月四回で3万ぐらい。
たかーい趣味になっています笑
高音はでるようになったのか、どうなんだ!?
ここ気になるところじゃないですかね。
結論から言うと出るようになります!!
元々、出なかったわけじゃないんですけど、どうしても高い曲になると
苦しかったり奇声をあげるような変な声になってしまって。
昔高い声の友達とカラオケに行ってるときはうらやましいと思ってたんですが(そもそも出すことさえできなかったので)
今、実際に自分がその高さを出してみると、なんか違うな~と思うことが多かったんです。
よくボイトレに通う人が言う「高い声を出したい」というのは、音程的な高さだけじゃなく、声質もプロのようなものを出したい、というのが含まれていると最近感じました。
高い声っていうのは、なんだろうな。地声に近い低い声が出ないと出ない。
で、低い声っていうのは、皆出せていると思っているけど出ていないっぽい。
ピッチもズレズレだし、男性の99%は喉を締めて歌っているので苦しんでいる事が非常に多い。カラオケで一曲歌い切れないとか、ラスサビになると声がひっくり返るとか。
ボイトレは高い声ではなく低い声を出す練習をする。
低い声が出せるようになると、高い声も出せるようになる。
出せるようになるというよりは、本来自分が出せる音域を自然に無理なく出せるようになる。
ボイトレで具体的になにをやるのか
ボイトレの基本的なレッスンはこんなかんじ。
・腹式呼吸
・リップロール
・タングトリル(巻き舌)
・オープンハミング
などなど。聞いたこともない人は調べて笑
男性はほとんどが喉絞めの発声になっていて、高い音の発声の障害になっている事が多いそう。歌うとき喉の奥や下の付け根にグッと力を入れていることが多いので、タングトリルをいろんなスケール(ドレミの色んなパターンみたいな)にあわせてやることがすごく有効みたい。
タングトリルできない人は結構力技発声の可能性あり!
あと腹式呼吸がちゃんとできてないことも多いみたいで(さいもそう)
「腹式呼吸やってくださいー。」ていうとおへその上の部分が大きく動くんだけど、正しくはおへその下の方が大きく動く。
ボイトレ行ってる人がよくおへその上に手を置いて歌おうとするんだけど、そこは胃だ。笑
へその下(丹田)ががっとふくらんで、がっとへこんで、っていうのが正しい形だそうだ。
これができるようになるとJ-popの大体は(高い音が連発するワンオクみたいのじゃなければ)歌えるようになる
1番、2番で力尽きてラスサビ歌えない・・
なんてことはなくなるみたい。(力が抜けやすくなって体力を消耗しない。喉にも負担がかからないから、枯れない。)
てことで、ボイトレに通うと高い声が出るようになる!!
2ヶ月でも結構変わってきたような気がしてます。(さいは長年ヒトカラ研究員でしたが、元々はBumpの天体観測も歌えなかった)
あと、グループレッスンはあまり効果がないかなと。多少高くてもマンツーマンで講師の人聞いてもらったほうがいいかなと思いました。
結構できるようになってきたら逆にグループレッスンに行くことでわかり易く下手な人(ひどい笑)を見ると、結構気づくこともあるかなと思います。
まずはマンツーマンやろう!!
趣味で歌うの気持ちいいーとかバンドやってますとかの人は1人でボイトレ理論あさってないで、沢山下手な生徒を見てる講師に聞いたほうが手っ取り早く成長できて楽しいんじゃないかな!
ちなみに下のはスマホで録音したさいの歌唱例です笑
良かったら参考に聞いてみてください。(未熟なのはおゆるしくだせー)
http://fast-uploader.com/file/7087917506067/
BUMP OF CHICKEN 「Hello,world!」
http://fast-uploader.com/file/7087921590547/
季節はすっかり夏ですね
毎日暑い日が続きますね~(TT)
今日はお仕事が遅番だったので、
お昼の一番暑い時間に歩いたのですが。。
最寄り駅まで10分。汗びっしょり。
アプリで気温を見たら、37度。
見なきゃ良かったと後悔しました。笑
毎日暑いのは嫌になっちゃいますが。
私の愛してやまないアーティストであるゆずさんの代表曲は、【夏色】という曲なのです。
ゆずを知らなくても、この曲を知ってる方は多いのではないでしょうか?
どの季節でも夏色のイントロだけで盛り上がれる、ゆずのライブでの大定番曲なのですが。
夏だと曲前のMCがとても自然!(当たり前か)
リーダーの北川悠仁さんが
『季節もすっかり、夏になりましたね~!!』
なんてMCをしたら、もう夏色確定です。自信を持って、夏色だと言えます。
秋とか冬に、
『すっかり寒くなったね~』なんて話をしても。
寒い
↓
盛り上がってあったかくなろう
↓
夏色!
‥みたいな感じでやります。
もう季節感なんて関係ないんです。(笑)
定番ですからね。
たまに、『暑いからもう帰りたいよね!もう皆で帰ろう!涼しいとこに帰ろう!ライブも終わりにしよう!』
な~んて振りが入ったりもしますが笑。
そんな悠仁の発言に、え~!!!という大ブーイングをするのも楽しいです。
そんなときは、ブーイングを散々してブーイングすら楽しんだ後に、夏色のイントロを使ったコール&レスポンスが始まり、曲に入るんです。
イントロで銀テープが舞い上がる空間は、いつ見てもとても綺麗です。
私自身、ゆずの魅力にはまったきっかけがライブなので、1人でも多くの人にライブを見てほしい!!
夏色しか分からなくても、ライブを充分に楽しめると思います\(^^)/
ゆず愛を存分に伝えられるようになれたら嬉しいなあ。
夏色を聴きながら、日々の夏の暑さを少しでも楽しめたら‥と思う、はるなのでした!
チャレンジ ザ トリプル
今日までだったのでね☺💕
お仕事帰りに新宿に寄りました✨
食べてから写真を撮るのを忘れたことに気付くという、ブログに慣れてない感満載の写真です。笑
安定のチョコレート。
絶対外せないベリーベリーストロベリー。
美味しくいただきました\(^^)/
仕事柄、並びながら店員さんのことをよく見てしまうのですが‥
今日はとても素敵な笑顔の店員さんが1人!
こちらまで笑顔にしてしまう方を見ると、
私も頑張ろう~って背筋がしゃきっとします!
反面教師はよく見かけますが、
(ここが良くないよな!と、さいさんとよく話します笑)
お~いいな~と思える人は珍しくて、
すーごくよく見てしまいます。
皆が笑顔で楽しくありたいと思う日々なのです。
帰りは電車4駅分を2時間お散歩!
汗びっしょり!!
アイスの分をちゃらにできたかな!
できてないかな!笑
暑くて暑くて、
涼しい部屋の中でぐでぐでしたくなりますが、
たまにはこんな風に良い汗をかくのも悪くないなと思ったのでした😄
【手続き10分!】楽勝再発行・原付免許証
「はーい、免許証だしてくださーい。」
…
原付免許証落としました!!(ドドン)
お疲れ様です!さいです!
冷や汗でました。免許不携帯でした()
一日ぐらい…って思ってたら見事につかまりました。
きっとどこか不審だったんでしょう(ただの車線変更違反)
違反で5000円払ったのは非常に悔しいところですが、とりあえず再発行せねば!と思いました。
交番で遺失物届けとか書くの超めんどうだし、連絡待つの嫌だし、時間のムダ!
お仕事で使わねばなりませんのでさっそく調べてみました。
免許去年とったばかりで、こういうのなんにもしらないんですよねー
■再発行場所は運転免許証に記載している住所を管轄している運転免許試験場か運転免許センター、警察署で行うことが可能です。
…との事です(コピペ)
自分の住所は世田谷区になっていましたので、こちらにいってきましたー。
新宿駅から諸々含めて50分ぐらいかかります(遠い!)
でも他に近いところ(府中とか)はもっとかかるので、新宿付近の人はここがいいんではなかろうか。
【重要】再発行は16時まで!!平日のみ!!
すごく行きづらい時間!!笑
さいは朝方シフトの仕事なので間に合いましたが(それでもギリギリ)
普通の社会人の人は休みとらないといけないかもね。
入り口付近。16時寸前。ガラガラ笑(実は上の階に再発行待ちの人がめっちゃいた)
↑書くのはこの書類だけ。
住民票に登録してる住所だけは確認してからいくべし。
あとは名前とか生年月日とか免許の条件とか(めがね有り~とか?)そのぐらいしか書かない。
わかんない事あればすぐ近くの窓口で聞けば教えてくれる。
さいは15:52に到着しましたが、超特急で書いて間に合いました笑
ただ警察の人も16時までに終わらせたいので死ぬほどせかしてきます笑
時間に余裕を持っていきましょう。(16時過ぎてる人も普通にいました。よっぽどじゃなければ帰らされたりしないっぽい)
↓あと持ち物は特にいりませんが、書類に張る写真が必要になります。
一枚で800円。たっかー。
急いでる時は地味にあせります。
免許センター内で写真はとれますので、実質持ち物なし。印鑑も必要ありませんでした(再発行以外だと使ったりするっぽい)
書類手続き自体は猛烈な勢いで書き(書かされ)10分もかからず終了。
その後免許証の写真を再撮影し、上の階で免許証わ受け取る流れになるのですが、
ここからが長かった!!笑 再発行待ちめっちゃいた!!笑
ロビーのガラガラから信じられないような人が上にうじゃうじゃいました。
関係ないけど、女の人はみんな綺麗な感じだった。免許証の写真撮るからかなって思った笑
待つことたぶん40分ぐらい。ずっとyoutubeでドラクエ配信みてました(ファルコンたけだくん)
ようやく免許証げっとー。おかえりー。
こんなかんじでした。やっぱり免許証あると安心するね。
もうはなさないよ。
てつづきじたいはらくしょーでしたよっていう、はなしでーした。
…違反金と合わせたらほぼ1万消えとるやん…